Είμαι προσωποκεντρικός βιωματικός (focusing) θεραπευτής (μετάφραση παρακαλώ!).

Θα μπορούσα να προσθέσω υπαρξιακός αλλά ας επικεντρωθούμε στα βασικά!

Τι κάνω ακριβώς;

​

Πρώτα απ’ όλα, ως προσωποκεντρικός θεραπευτής, προσπαθώ να είμαι όντως παρών με τους πελάτες μου, χωρίς να αξιολογώ, με ενσυναίσθηση, άνευ όρων αποδοχή και αυθεντικότητα. Αυτή η ανθρώπινη στάση διατηρεί ζωντανή και δημιουργική την διαπροσωπική σχέση, οδηγώντας τους πελάτες μου προς την αυτο-πραγμάτωση. Η εύρυθμη εσωτερική λειτουργία διευκολύνεται, καθώς ενσωματώνονται αρμονικά οι σωματικές αισθήσεις, τα συναισθήματα, οι σκέψεις και συμπεριφορές. Ο πλούτος της διαπροσωπικής επαφής αποτελεί καθοριστικό παράγοντα της θεραπευτικής διαδικασίας.

​

Περαιτέρω, ως focusing-βιωματικός θεραπευτής, προσκαλώ τους πελάτες μου να δημιουργήσουν χώρο για τη σωματικά βιωμένη εμπειρία που ενυπάρχει σε κάθε ανθρώπινο συναίσθημα, σκέψη και πράξη. Αυτό καθίσταται εφικτό όταν στρέφουμε την προσοχή στη σωματική αίσθηση, παίρνοντας παράλληλα την κατάλληλη απόσταση από τα συναισθήματα. Η επακόλουθη συμβολοποίηση επιστρέπει στους πελάτες να σχετιστούν με την εμπειρία τους και να εμπιστευτούν τη βιωμένη σωματική αίσθηση της τάσης πραγμάτωσης. Αυτή η σοφία του σώματος και η ικανότητα του να είναι κανείς παρών στην εμπειρία του εδώ και τώρα συνιστούν πολύτιμους αρωγούς στη θεραπευτική διαδικασία. 

​

Μάλλον νιώθετε πιο μπερδεμένοι απ’ ό,τι νιώθατε στην αρχή!

Εν πάση περιπτώσει και εν συντομία, θεωρώ ότι είμαι απλά ένας φιλικός και συμπονετικός σύντροφος στο ξεχωριστό προσωπικό ταξίδι του πελάτη μου προς την αυτο-πραγμάτωση και ενδυνάμωση, ώστε να γίνει ο άνθρωπος που έμελλε να είναι.